A luta continua

Última vez que vejo 3 dígitos nesta balança ......

A Luta continua......

16,6 OFF desde a cirurgia ..

Alguns pratos < 180 gramas

Nestes pratos não tem mais que 180 gramas... meu olho já está treinado com a quantidade de comida que como.... e temakis..... eu AMO de mais.... pena que nunca consigo comer um inteiro.... só o como o começo.... não dá, de jeito nenhum.... mas AMO!!!

Academia....

Já fazendo academia a um tempo e hoje me veio mais um sentimento de que estou "quase" sozinha na luta pela minha saúde....

Infelizmente devo ter escolhido a academia errada (assim espero), pois não vejo nos instrutores, professores..etc.. um empenho para que cada aluno atinja seu objetivo de forma assertiva.... 

Tenho feito os exercícios e aulas da forma que eu sempre fiz e por já ter feito um bom tempo de academia a tempos atrás eu entendo como deve ser feito cada exercício, mas me sinto jogada...

Aí ainda tem aqueles instrutores que só servem p paquerar as magrelas da academia, porque trabalhar que é bom nada....

Pois bem....

Continuarei fazendo meus exercícios e minhas aulas... e quando atingir meu objetivo poderei dizer mais uma vez foi pelo meus esforço.... tão e somente ele!!!! 

#projetoFê2.0
#projetocorreratras
#emagrecercomsaude

#chatiada
#AcademiaMeiaBoca

Academia / Atividades

 

A motivação de ir pra academia vem de todos os dias que me peso.... sempre que visto algo que realmente não me serve mais... ou quando faço atividades que não estava conseguindo a tempos... coisas simples, bobas que só alguns entenderão do que se trata....

Enfim..... 

FOCO, FORÇA e FÉ...
Alguma diferençazinha já dá pra ver neh??

1º foto do dia da Cirurgia
2º e 3º fotos são recentes... 2 meses de operada....

Aniversário 2 meses

Estou Hiper feliz com o resultado..... comemorando 2º Mêsversário (como muitos gastroplatizados dizem)..

Foram embora 15 KILOS........ e como me sinto??

Ótima......
Saúde já melhorou muito, me sinto bem disposta por muito mais tempo....
Adorando a vida de restrições a comidas, porque realmente só como o quanto preciso.... realmente adoro esse novo estilo de vida.....
Parabéns pra mim!!!!

Sentimentosss

Hoje bateu um sentimento de cansaço... sim...

Sei que já passei por coisas piores quando "gorda" e sei que meu começo do tratamento tbm foi difícil.... mas bateu uma deprê e uma vontade de chorar....

Tenho ido pra academia pelo menos umas 4 vezes por semana e hoje ainda é segunda e eu assim...

Deus mê dê força por favor pra continuar firme e forte!!!!